Ernährung Gesundheit

Verschleimte Bronchien sorgen für lästige Hustenanfälle. Mit unseren Tipps wirst du den Schleim in den Bronchien schnell wieder los. Verschleimte Bronchien können auf verschiedene Erkrankungen hinweisen. Typischerweise treten sie beispielsweise

Digitaler Detox, drei Mal täglich Yoga und Meditation für tieferen Schlaf: Unsere Autorin verbrachte neun Tage in einem Yoga Retreat. Wie man diesen Lebensstil auch zu Hause in den Alltag

BiOKRAFTSTOFF- DETOX TOUR: In Zeiten, in denen Detox Trend ist, fällt es oft schwer festzustellen, wann eine Detox-Kur wirklich sinnvoll ist. Diese 7 Anzeichen zeigen Dir, dass es höchstwahrscheinlich Zeit

Coronavirus: Was Sie tun können, um Ihr Immunsystem zu stärken Facharzt zur Coronakrise: Wie wir es schaffen, die Epidemie hinauszuzögern Die Angst vor dem Coronavirus ist mittlerweile aus dem Alltag

Die Zellkraftwerke deines Körpers, die so genannten “Mitochondrien”, werden aktuell unter Biohackern extrem gehypt – und das zu Recht. Denn die Effizienz der Mitochondrien lässt sich ganz natürlich steigern und

Zellnahrung Der Begriff „Zellnahrung“ scheint derneue Hype im Internet zu werden, wenn es um Gesundheit und Ernährung geht. Unbestritten ist: Gesundheit und Krankheit entstehen in unseren Zellen! Egal ob bei Mensch,

Autophagie: Entschlackung der Zellen Autophagie oder Autophagozytose (von altgriechisch autós „selbst“, phagein „fressen“ und cýtos „Zelle“) ist einer der wichtigsten Prozesse im menschlichen Körper, um die Zellen gesund und leistungsfähig